Håndballsesongen er snart i gang!

Hei alle sammen!

Jeg håper alle har hatt en fin og avslappende sommer og er klar til et nytt år på håndballbanen :)

Litt generell info først:

Som de fleste vet er det offisielt fotballsesong ennå og vi har derfor avventet oppstart for håndballen så lenge det lot seg gjøre. 

Samtidig kjører håndballregion Midt-Norge i år igang et nytt seriesystem (som ikke vil berøre oss i år). Dette medfører at for lag fra 14 år og oppover vil desember måned være seriekamp-fri. For å få denne kabalen til å gå opp, må håndballserien starte nesten en måned tidligere enn før (september i stedet for oktober).

I forbindelse med det nye seriesystemet og det faktum at desember måned blir seriekamp-fri for 14-årslag og oppover, har regionen oppfordret klubber til å arrangere cuper i denne perioden slik at spillerne likevel får et kamptilbud.

Derfor vil Malvik IL og Hommelvik IL håndball over to helger i desember sammen arrangere Malvik-cup for 8-9-åringer og 14-16-18-åringer.

Som dere ser er dette et tilbud som vi i 11 + 12 årsklassen ikke får del av i år. Ut ifra vedlagte link vil dere se at Malvik jenter 11 sine 2 lag har 2 kamper hver i desember. Derfor blir ikke behovet for kamper det samme som for de andre klassene som har "fri" i desember.

Styret i Malvik håndball hadde tenkt at J11 kunne fått tatt del i Prix-cup i mars 2012, som vi dro igang forrige sesong, men iom. at seriekampene for disse klassene alt er satt, passet ikke dette. Styret skal derfor sørge for å arrangere en cup som denne årsklassen kan delta i, i sesongen 2012-2013.

Treningsstart og treningstider:

Vi har fått tildelt følgende treningstidspunkt i Sveberghallen og Malvikhallen. 

Sveberghallen: Mandager fra 17.00 - 18.00

Malvikhallen: Onsdager fra 17.00 - 18.00



Sesongens første trening blir onsdag 7. september i Malvikhallen. Oppmøte 15 min. før med egen ball, full vannflaske og strikk i håret ;)

I tillegg har Malvik IL ved Hovedlaget bestemt at lagene (håndball, fotball, orientering, svømming osv) skal fokusere mer på basistrening for utøverne våre. Denne treningen er i regi av friidretten og er spesielt tilrettelagt for utøvere i alderen 10-12 år. Vi oppfordrer alle som vil og har lyst til å forsøke å være med på denne treningen da den vil være skadeforebyggende, styrkende og bidra til en bedre koordineringsevne.

Basistrening:

Malvikhallen: Onsdager fra 19.00 - 20.00.

Samkjøring til trening:

Da vi i Malvik har vært så heldige å ha fått en splitter ny idrettshall å boltre oss i, kan det være lurt å bli enige om kjøregrupper i nærmiljøet for å bringe jentene til og fra trening i Sveberghallen. Det er hver foreldre sitt ansvar å sørge for at deres barn kommer til trening, så det kan være greit å avtale med hverandre så snart som mulig om dette.

Gjennomføring av trening:

I år er planen at jentene deres/våre skal få litt mer kondistrening. Dette trenger når de skal spille på stor bane i 2 x 20 min ;) Derfor vil de etterhvert få beskjed om å møte på trening 35 min. før halltreningen starter, for å drive oppvarming/lett kondisjonstrening i ca 30 min. før de går inn i hallen.

I og med at jeg nylig har operert i et kne og derfor ikke kan være med på disse løpeturene, vil dette bli utsatt en stund (til medio oktober).

Ellers er det jo en stooor framgang å ha hel hall 2 ganger i uka slik at vi virkelig får øvd oss på å SPILLE håndball! :)

Oversikt over trenere og foreldrekontakter for Malvik jenter 2000 sesongen 2011-2012:

(Lagene er ikke satt ennå)

Malvik 1:

Trener: Elisabeth Sagfjæra Vaagland, Mobil: 930 36 919, e-post: elisabeth.vaagland@gmail.com

Foreldrekontakt: Bodil Furuhaug Westby, Mobil: 911 99 242, e-post: bodil@furuhaugwestby.com

Oppmann: Jan Ove Furunes, Mobil: 971 77 195, e-post: jof@ntebb.no

Link til terminliste:

http://www.handball.no/kamper.asp?AvdId=15006&mal=2&lag=8084

Malvik2:

Trener: Terje Mathisen, Mobil: 992 73 364, e-post: matti68@ntebb.no

Foreldrekontakt: Irene Wedø, Mobil: 922 19 087, e-post: irene.wedo@yahoo.no

Oppmann: Henning Laugen, Mobil: 909 15 893 e-post: henning.laugen@biomar.no

Link til termiliste:

http://www.handball.no/kamper.asp?AvdId=15005&mal=2&lag=8085

Vi vil straks etter oppstart avholde et foreldremøte. Informasjon om dette kommer i egen mail.

Treningssamling:

Til slutt vil jeg oppfordre dere alle til å melde på jenta deres til treningssamling i Sveberghallen/Malvikhallen førstkommende helg (27.-28. august)

Det vil være en fin måte å kickstarte håndballsesongen på. 

Dere kan melde dere på her:

http://idrett.speaker.no/organisation.asp?orgelementid=61126

Vi gleder oss til å se igjen alle jentene og til å komme igang med verdens artigste lagidrett igjen!  ;)

Med sportslig hilsen

Elisabeth & Terje